رجيم الثوم للقضاء على الكرش والأرداف وخسارة 10 كيلو جرام شهرياً

تبحث العديد من السيدات على طرق للقضاء على السمنة وخاصة الكرش والأرداف، وهناك وصفات وأنظمة غذائية عديدة تعمل على التخسيس ولكنها لا تقضي على الدهون، كما يلجأ العديد لاستخدام العلاجات… اقرأ المزيد ←

صحة وجمال

فوائد عيش الغراب.. من أهم فوائد عيش الغراب الوقاية من أمراض القلب

فطر عيش الغراب أو الذي يعرف بالمشروم يحتوي علي عناصر غذائية عالية مثل الفيتامينات والبروتين والألياف والمعادن  هذه العناصر مفيدة للجسم. وكثير من الناس لم يضيفون فطر عيش الغراب في… اقرأ المزيد ←

صحة وجمال

تعرف على أضرار المياه الغازية..المياه الغازية تسبب مرض السرطان

تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات أنتشاراً واستهلاكاً بالعالم، وهذه المشروبات دخلت في ثقافة مجتمعنا بشدة وأصبحت المشروبات الغازية لا غنا عنها في البيوت المصرية. تعتبر المشروبات الغازية لها تأثيرات… اقرأ المزيد ←

صحة وجمال

وصفة طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض .. وصفة عصير الليمون وزيت اللوز للتخلص من الشعر الأبيض

أن ظهور الشعر الأبيض شيء مزعج جداً بالنسبة للنساء، وهذا دليل على تقدم في العمر، ويمكن أن يكون بسبب نقص في الفيتامينات أو أتباع نظام غذائي خطأ فيجب تناول أطعمة… اقرأ المزيد ←

صحة وجمال

تعرف على الطريقة السحرية في الحصول على أسنان بيضاء خلال ساعة

الكثير من البشر حول العالم يعانون من إصفرار الأسنان ويحاولون الحصول على أسنان بيضاء وذلك من أجل التمتع بابتسامة ساحرة، وخاصةً النساء تبحثن دائماً عن الجمال وجمال الأسنان يعكس الابتسامة… اقرأ المزيد ←

صحة وجمال